Чем опасно интервальное голодание, рассказали врачи


Российский терапевт и телеведущая Елена Малышева и гастроэнтеролог Игорь Городокин заявили, что голодание может привести к желчекаменной болезни, сообщает Zakon.kz.


Об этом они рассказали в эфире программы "Жить здорово!" на Первом канале.

"Голодание — враг желчного пузыря. Когда вы долго не едите, желчный пузырь наполняется желчью, которая там концентрируется и выпадает в осадок. Холестерин, содержащийся в растворе, превращается в песок, а затем в камни", — пояснил Городокин.

Малышева добавила, что чем больше перерывы между приёмами пищи, тем выше риск развития желчекаменной болезни.

Кроме того, врачи отметили, что обезвоживание также способствует развитию этого недуга.

"Если вы не пьёте достаточно воды, желчь концентрируется. Нужно пить больше воды, чтобы желчь была более разбавленной", — объяснил Городокин. В противном случае образуются камни, подтвердила Малышева.

Городокин также рассказал об опасности появления камней, которые могут забить поджелудочный проток.

"Когда камень перекрывает поджелудочный проток, поджелудочные соки остаются в поджелудочной железе, вызывая панкреонекроз, воспаления, острый панкреатит и даже могут привести к летальному исходу", — заключил врач.

Ранее стало известно, безопасно ли заниматься бегом каждый день. Подробнее можно прочитать здесь.

Губернатор Саратовской области отменил угрозу атаки дронов

Угроза атаки беспилотных летательных аппаратов на территории Саратовской области была снята, как указано ...

  • 22.02.2026

Минвостокразвития поддержало строительство ТЛЦ на Чукотке

В Чукотском автономном округе планируется возведение новых торгово-логистических комплексов, что охватит ...

  • 21.02.2026

Вместо рассыпчатого печенья пеку бисквитное: немного сметаны в тесто — и выпечка воздушная

Вместо рассыпчатого печенья пеку бисквитное. Секрет мягкости прост: немного сметаны в тесто ...

  • 21.02.2026

Российский лыжник Коростелев занял пятое место в марафоне на Олимпиаде

Шестое золото подряд завоевал норвежец Клебо Российский лыжник Савелий Коростелев занял пятое мест ...

  • 21.02.2026