В третье воскресенье марта в мире отмечаются несколько необычных дат.

В частности, 16 марта празднуют День спонтанности и День без селфи, сообщает inbusiness.kz.

День спонтанности

Чем старше мы становимся, тем меньше спонтанности остается в нашей жизни. Она уступает место обдуманным действиям и планированию. Но иногда всем нам хочется хоть ненадолго вернуть былую легкость. Сегодня – тот самый день, когда официально можно позволить себе ребячество. Ведь 16 марта во всем мире отмечается День спонтанности – праздник, посвященный нестандартным и необдуманным поступкам.

Сегодня лучший день, чтобы взять питомца из приюта или подарить любимому человеку цветы. Главное – не быть предсказуемым.

Для поддержания психоэмоционального здоровья специалисты советуют иногда отказываться от универсальных шаблонов и выходить за рамки привычного. Они напоминают, небольшой стресс всегда полезен для организма.

"Способность к авантюрам и легкость на подъём – главные признаки душевной молодости", – сказал Брюс Ли в одном из интервью.

Современники кинозвезды вспоминают что, Ли умел жить моментом и всегда был готов к спонтанным решениям.

День без селфи

Селфи, фотографии самого себя на веб-камеру или смартфон, делают и постят активные пользователи интернета. Многие из них со временем становятся зависимыми от желания создавать и размещать автопортреты в соцсетях. Ежегодно 16 марта отмечается День без селфи, который помогает побороть эту привычку.

Появление селфи связывают с глубинными изменениями в культурном коде человечества. Если раньше джентльмен при виде дамы снимал шляпу или целовал ей руку, то теперь он ставит лайк под её фото.

Впервые слово selfei использовал в 2002 году австралиец Натан Хоуп, который разместил в сети фото собственного зуба. Автор снимка извинился за его плохое качество, объяснив, что это — селфи. Термин и явление, фотографирование себя, приобрели популярность к концу 2010 года. В 2013 — м "селфи" из молодёжного сленга перекочевало в Оксфордский словарь, став полноценным словом разговорного английского языка.

Нет ничего плохого в использовании новомодных девайсов, которые облегчают современному человеку жизнь. Однако от селфи хотя бы на время стоит отказаться по ряду причин как бытового, так и мистического толка.

Ассоциация психиатров США зарегистрировала вид психического расстройства, связанного с навязчивым желанием фотографировать себя и выкладывать снимки в интернете. Врачи связывают появление данного синдрома с заниженной самооценкой и нехваткой душевного тепла в отношениях с окружающими. На пороге расстройства, по мнению учёных, находятся люди, которые делают и постят больше 3 селфи в день. Общественность призывает пользователей соцсетей раз в году перестать искать идеальный ракурс и остановить погоню за лайками. 16 марта объявлено Днём без селфи для того, чтобы люди попытались избавиться от пагубной зависимости и стали ближе друг к другу.